Les 12 Etapes Nar-Anon

1. Nous avons admis que nous étions impuissants devant la personne dépendante et que nos vies étaient devenues incontrôlables.

2. Nous en sommes venus à croire qu’une Puissance Supérieure pouvait nous rendre la raison.

3. Nous avons décidé de confier notre volonté et nos vies aux soins de Dieu tel que nous Le concevions.

4. Nous avons courageusement procédé à un inventaire moral et minutieux de nous-mêmes.

5. Nous avons avoué à Dieu, à nous-mêmes et à un autre être humain, la nature exacte de nos torts

6. Nous avons pleinement consenti à ce que Dieu élimine tous ces défauts de caractère.

7. Nous Lui avons humblement demandé de faire disparaître nos déficiences.

8. Nous avons fait une liste de toutes les personnes à qui nous avons causé des torts et avons résolu de leur faire amende honorable.

9. Nous avons réparé nos torts directement envers ces personnes partout où c’était possible, sauf lorsque ce faisant, nous pouvions faire tort à d’autres.

10. Nous avons poursuivi notre inventaire personnel et promptement admis nos torts dès que nous nous en sommes aperçus.

11. Nous avons cherché par la prière et la méditation à améliorer notre contact conscient avec Dieu, tel que nous Le concevions, Le priant seulement de nous faire connaître Sa volonté à notre égard et de nous donner la force de l’exécuter.

12. Comme résultat de ces Étapes, nous avons connu un éveil spirituel. Nous avons alors essayé de transmettre ce message à d’autres personnes et de mettre en pratique ces principes dans tous les domaines de notre vie.